Dates journées-ateliers perfectionnement Yoga 

Samedi 11 octobre 2025
Retraite Automnale : S’ancrer, se purifier, Souffler

Samedi 29 novembre 2025
La magie des bols tibétains : apprentissage & Utilisation

Samedi  07 février 2025

Sérénité Hivernale : Méditation Pleine conscience

Samedi 14-15 mars 2026
Atelier Yoga Mudra Méditation Mantra

Samedi 28 mars 2026

Éveil Intérieur : Nidra (relaxation profonde) et Kriya Yoga (Nettoyage)

Samedi 30 mai 2026

Chant de l’Ame : Nada & Mantra Yoga

Nombre de places limitées à 12 participants.

Envie ou besoin de décompresser, planifier et réserver votre place maintenant en cliquant sur le titre du stage !

Tél. 06 11 66 53 46 

Week-end en Respiration Sacrée
Un voyage au cœur de Soi !

Week-end en Automne
Samedi 25 et dimanche 26 octobre

Week-end en Hiver
Samedi 24 et dimanche 25 janvier

Week-end de Pâques
Samedi 11 et dimanche 12 avril  

Week-end en Été
Samedi 27 et dimanche 28 juin

Profitez de cette pratique « Respiration Sacrée  » associant le kriya yoga ou yoga de l’action, porté par des musiques évocatrices pour entrer au cœur de vous-même. Le corps par des mouvements spontanés se libère de ses tensions, le mental se met au repos et la conscience s’éveille au voyage intérieur.
voir ses bienfaits

Nombre de places limitées à 12 participants

Contacter par téléphone Aurore avant toute inscription
afin d’avoir un échange sur vos besoins et les contre indications
Téléphone 06 11 66 53 46 

En savoir plus sur  …

Aurore pratique et enseigne le yoga depuis 25 ans. Avec un diplôme en yogathérapie, elle soutient les personnes dans le cadre de la relation d’aide.

Tous les stages et week-end se déroulent au centre Yoga Elise-Ma à Vidauban
Logement sur place pour les week end
Chaque participant apporte un plat à partager

Dès à présent réservez et inscrivez -vous  à vos journées yoga préférées
par mail contact@naturyoga.fr
par téléphone 06 11 66 53 46