Yoga | Actualités
La méditation pleine conscience : l’art de se connecter à Soi dans le Silence
Dans le tumulte de la vie quotidienne, nous sommes souvent pris dans un tourbillon de pensées, de préoccupations et d'émotions. La méditation pleine conscience est une pratique qui nous invite à ralentir, à être pleinement présents dans l’instant et à nous reconnecter...
Vente de Bols tibétains avec Shantalam
Vendredi 29 novembre de 17h à 20h au Centre Elise Ma à Vidauban Juste avant le stage sur les bols, nous avons le plaisir d'accueillir le magasin Shantalam. Pierre et Marina se déplace de leur beau village du Castellet pour vous présenter les bols tibétains, népalais...
Yoga du son , les bienfaits
Harmonie et Guérison à travers les Vibrations Sonores Le Yoga du Son, une pratique ancienne et profondément spirituelle, gagne en popularité de nos jours en tant qu'approche holistique de la relaxation, de la guérison et de l'exploration intérieure. Fondée sur le...
Matinée Portes Ouvertes à Soi
Matinée Portes ouvertes à Soi Au Centre Élise-Ma - Vidauban296 Chemin de la Bastide Blanche Samedi 14 septembre 2024de 09h00 à 12h30 Pensez au co-voiturage : ensemble dans la même voiture Samedi 14 septembre de 9h à 12h30 Découverte des nouvelles activités et des...
Lettre de rentrée et reprise des cours
Chers élèves et pratiquants du yoga, J’espère que cette lettre vous trouve en bonne santé et épanouis après ces vacances estivales. C’est avec un grand bonheur que je vous souhaite la bienvenue à cette nouvelle année du yoga.La pratique du yoga est bien plus qu’une...
Rentrée Yoga 2024-2025 : informations & inscriptions
Cours Yoga Rentrée Inscriptions : matinée Porte ouverte, Forums et carrefour associatifs
Les journées et week-end 2025
Voici un aperçu de nos prochains stages et ateliers dédiés au perfectionnement du yoga, ainsi que des week-ends de respiration profonde :
Planning cours Yoga pleine conscience 2024-2025
Horaires et jours des cours de yoga pleine conscience, meditation, yoga du son, stages, ateliers et week end
Images du silence… le sumi-é
L’expression « Sumi-e » à l’instar du mot « Zen » est devenue un mot fourre-tout dans lequel il est commun de ranger toutes sortes de notions contradictoires. Il est donc nécessaire d’en préciser le sens.La traduction littérale des kanji 墨絵 signifie « peinture à...
Chant Védique
Publié par Jyoti Le chant védique est la psalmodie sur trois tons de textes extraits du "veda des hymnes" (ṛgveda), dont les plus anciens remontent au 15e siècle avant notre ère, ainsi que d'autres textes sacrés de la tradition indienne en langue sanscrite. Sa...
Les bienfaits du Yoga à tous les niveaux
Physique, mental, émotionnel et psychique. Les professeurs proposent différentes pratiques qu’elles adaptent en fonction des élèves et de leur besoin de l’instant présent.
Relation d'Aide
En séance individuelle, les soins sont spécifiquement sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne. Ici les techniques s’adaptent à la personne. Chacun commence là où il se trouve!