Yoga | Actualités

Huile Essentielle de Menthe Bergamote

Puissance et douceur Personnalité originale, à l’arôme fin où se distinguent des nuances de citron et de menthe, cette huile essentielle possède des vertus dans des domaines variés : - son indication principale est la fatigue nerveuse. Elle harmonise le système...

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Joyeuse année 2020 !

 A vous, celles et ceux que je n'ai pas encore eu au téléphone ou par message , je vous souhaite une belle et heureuse année 2020, qu'elle vous apporte ce à quoi vous aspirez. Pour vous, cher(e) adhérent (e) avec qui je partage chaque semaine la philosophie du yoga,...

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Cake aux fruits secs et au Miel de Sapin

Cake aux Fruits Secs et au Miel de Sapin provenance site marmitonIngrédients 160 g de farine 3 oeufs 125 g de beurre 1/2 sachet de levure 1 pincée de sel 125 g de sucre roux 1 cuillère à soupe de gingembre et de cannelle 100 g de miel de sapin 25 g de raisins secs...

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Mantra Jaya Ganesha

Mantra Jaya Ganesha

Voici un mantra de Ganesh. JAYA GANESHA, JAYA GANESHAJAYA GANESHA PAHIMAAMSRI GANESHA, SRI GANESHASRI GANESHA RAKSHAMAAM Ganesh, la déité à tête d'éléphant, est celui qui enlève les obstacles.  SIgnification du Mantra" jaya"  veut dire "salut" ou victoire à...

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Les huiles essentielles s’invitent à votre table

Les huiles essentielles s’invitent à votre table

  Si les Huiles Essentielles (HE) sont entrées timidement dans certains hôpitaux et CHU, de grands cuisiniers étoilés avouent ne plus pouvoir se passer d’elles pour des recettes salées ou sucrées ! Voici 3 propositions simples à réaliser avec les Huiles...

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Du soleil en flacon…

Du soleil en flacon…

Votre magnifique région du Var ne manque pas de soleil, c’est vrai ! Mais à l’heure de cette newsletter d’automne, les congés, les moments partagés lors des longues journées d’été sont déjà de bons souvenirs… Et on se plaît à souhaiter un petit supplément de...

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Centre Yoga Elise Ma

Centre Yoga Elise Ma

Pour les fêtes de Pâques Voici ce que j’ai trouvé dans mon jardin ! Un très bel espace !Depuis 20 ans, je pratique et enseigne le yoga dans plusieurs villes du Var. En tant que Yoga-thérapeute, j’ai toujours eu à cœur de créer un lieu de partage et d’échanges...

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Les bienfaits du Yoga à tous les niveaux

Physique, mental, émotionnel et psychique. Les professeurs proposent différentes pratiques qu’elles adaptent en fonction des élèves et de leur besoin de l’instant présent.

Relation d'Aide

En séance individuelle, les soins sont spécifiquement sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne. Ici les techniques s’adaptent à la personne. Chacun commence là où il se trouve!