Information Cours en Juillet

 

Les cours se terminent le 15 juillet inclus
roquebrune sur argens : maintien des cours :  mardi 9h15 et mercredi 18h et 19h30
Vidauban : maintien des cours  : lundi 17h15 et 18h45 - mardi 12h30 - mercredi 9h et jeudi 19h15

 

 

Cours, Stages & Ateliers

Cours de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

Cours de Yoga

De septembre à juillet, les cours se déroulent à Roquebrune-sur-argens, Vidauban, dans le département du Var (83).

Pour obtenir des informations ou réserver votre cours de yoga, vous pouvez nous contacter par mail ou par téléphone directement auprès de Élise-Ma (Aurore).

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Stages de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

Stages de Yoga | Journée de 9h à 17h

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Une matinée, une journée, un week end, rien qu’à vous, pour approfondir votre pratique ( méditation, chant mantras, yoga, sumi-é…)

En groupe l’énergie est décuplée, ainsi cela permet d’entrer plus profondément à l’intérieur de soi.

Nous vous proposons une pratique centrée sur la libération de l’énergie vitale afin de stimuler la force d’auto-guérison.

Cette énergie bloquée par des conditionnements de toutes sortes, est réveillée puis libérer. Alors nous retrouvons plus d’espace intérieur.

Que ce soit , le yoga, la méditation, le chant mantrique, la sumi-é nous apprenons à  redevenir LIBRE

Chaque année, le thème est défini en fonction des saisons et de vos attentes comme les chakras, la pratique les bols tibétains ou la méditation zazen, la chant védique, la sumi-é 

Si vous avez d’autres envies, merci de nous les faire connaître afin de les inclure dans le programme de l’année.

Inscription

Pour vous inscrire ou pour de plus amples renseignements, vous êtes invités à envoyer un mail ou contacter Élise-Ma par téléphone au 06 11 66 53 46

Séances de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

Séances spécifiques

Tous les 15 jours, finissez votre semaine avec une séance spécifiques :

Séance de Yoga du son

Séance de Méditation pleine conscience

 

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Les bienfaits du Yoga à tous les niveaux

Physique, mental, émotionnel et psychique. Les professeurs proposent différentes pratiques qu’elles adaptent en fonction des élèves et de leur besoin de l’instant présent.

Relation d'Aide

En séance individuelle, les soins sont spécifiquement sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne. Ici les techniques s’adaptent à la personne. Chacun commence là où il se trouve!