Soins Individuels | Relation d’Aide

Une approche globale du corps et de l’esprit

La science de la vie propose une approche globale qui prend en compte la personne dans son ensemble : le corps, le souffle, le mental et l’espace intérieur.

Chaque séance est adaptée aux besoins de chacun. Les pratiques proposées sont choisies avec attention, en fonction de la constitution, du moment de vie et de l’écoute de la personne.

Les soins individuels sont proposés sur rendez-vous.

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Bain Relaxant Sonore

Bain aux bols tibétains, cristal & carillons

Durée 1h –  60€/massage

 

Les bols tibétains, les bols de cristal, les diapasons et les carillons invitent à une expérience d’écoute profonde à travers les vibrations et les sons.

Ce soin favorise un état de détente et de présence à soi. Il peut accompagner :

  • une relaxation profonde,
  • une diminution des tensions et du stress,
  • une meilleure écoute du corps,
  • un sentiment d’harmonisation intérieure.

Le son devient un support pour revenir au souffle, aux sensations et à l’instant présent.

Soin « Un voyage au cœur de soi »

Re-naître par le souffle 

Reprendre sa vie en main !

Durée 1h30 – 75 €/séance

Cette pratique associe des éléments du Kriya Yoga, yoga de l’action, au travail du souffle et à des musiques évocatrices.

Elle propose un temps d’exploration intérieure où le corps, le souffle et la conscience se rencontrent.

Par la respiration, l’attention et le mouvement intérieur, chacun est invité à accueillir ce qui est présent, à relâcher certaines tensions et à approfondir la relation à soi.

Cette pratique peut accompagner :

  • une meilleure écoute intérieure,
  • un apaisement du mental,
  • une relation plus douce à soi-même,
  • l’apprentissage du lâcher-prise,
  • la libération progressive de certaines tensions émotionnelles,
  • l’éveil de la créativité et de l’intuition.

Elle ouvre un espace de présence où chacun peut avancer à son rythme sur son propre chemin intérieur.


Séance de Yogathérapie au Centre Yoga Elise-ma à Vidauban, Var (83)

Soins Energétiques

Magnétisme et olfaction pour libérer les blocages

Durée 1h à 1h30 – 60€/séance

Ce soin propose un temps d’écoute et d’accompagnement en relation d’aide, associant le magnétisme par l’apposition des mains, une respiration adaptée et l’olfaction d’huiles essentielles.

Ces différents supports invitent à un retour vers soi, à une meilleure perception du corps et à l’accueil des tensions physiques ou émotionnelles présentes.

La séance se déroule dans un espace de bienveillance et d’écoute. La participation de chacun est essentielle : elle permet d’être pleinement acteur de son cheminement intérieur et de mobiliser ses propres ressources.

Les bienfaits du Yoga à tous les niveaux

Physique, mental, émotionnel et psychique. Les professeurs proposent différentes pratiques qu’elles adaptent en fonction des élèves et de leur besoin de l’instant présent.

Relation d'Aide

En séance individuelle, les soins sont spécifiquement sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne. Ici les techniques s’adaptent à la personne. Chacun commence là où il se trouve!