Cours de Yoga

Vidauban, Roquebrune sur Argens,  Fréjus et Le Muy

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Centre Elise Ma

Location de salles à Vidauban

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Formation en Entreprise

Relaxation oculaire et préparation aux examens et entretiens

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Information pour la rentree 2022-2023
reprise des cours le jeudi 8 septembre 2022

 

Les bienfaits du Yoga à tous les niveaux

Physique, mental, émotionnel et psychique. Les professeurs proposent différentes pratiques qu’elles adaptent en fonction des élèves et de leur besoin de l’instant présent.

Pratique & Bienfaits
Logo Elise-ma Cours Yoga Vidauban
Centre Elise Ma - Location de salles

Relation d'Aide

En séance individuelle, les soins énergétiques sont sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne. Ici les techniques s’adaptent à la personne. Chacun commence là où il se trouve!

Soins Individuels
Au fil de la Vie, le partage et les rencontres se font au travers des cours de Yoga, de Stage & ateliers , ainsi qu’en Formations en entreprise tout au long de l’année sur les communes de Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Fréjus aussi bien en intérieur qu’en extérieur.

Ce sont aussi des séances individuelles avec des intervenants professionnels en soins énergétiques sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne sont dispensés au Centre Yoga Elise-ma à Vidauban.
Ce centre est dédié à la VIE, c’est elle notre plus grande enseignante.

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Cours de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

Les Cours de Yoga

07
juin
14 h 00 min - 15 h 00 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

Yoga créatif- Enfant (7 ans à 12 ans)

Je propose aux enfants de 7 à 11 ans, des séances de yoga au cours desquelles nous pratiquons postures et techniques de respiration, par la ...

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07
juin
14 h 00 min - 15 h 00 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

cours yoga créatif enfant

Le yoga créatif permet à l'enfant d'apprendre à connaître son corps à l'aide de postures ludiques. Le corps a besoin de se fortifier pour bien ...

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07
juin
15 h 00 min - 16 h 00 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

Yoga créatif- Enfant (3 ans à 6 ans)

Pour les enfants entre 3 et 6 ans, je propose des séances stimulant leurs facultés d'imitation pour les initier au yoga par le jeu et ...

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Séances de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

Les prochaines Séances Spécifiques

16
juin
19 h 00 min - 20 h 30 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

Séance de Yoga du Son

Une séance de yoga du son est accompagnée des bols tibétains, ou des bols de cristal parfois de l’harmonium. Chaque séance se termine par un ...

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27
juin
19 h 15 min - 20 h 30 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

Méditation Zazen

Pratique du zazen avec Maître Michel Mokusen. Moine zen depuis 46 ans Il a reçu la transmission de la lignée des Maîtres Kodo Sawaki , Deshimaru ...

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Stages de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

Les prochains Stages & Ateliers

10
juin
9 h 00 min - 16 h 30 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

un plongeon dans le yoga du son et le yoga nidra

Les Védas  (textes philosophiques) nous éclairent à propos de la complexité du véhicule que nous conduisons ! On voit que le corps physique et chacun ...

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01
juillet
10 h 00 min - 17 h 00 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

Le sumi-é : peinture à l’encre japonaise

Qu’est ce que le sumi-é ? La pratique de la peinture à l’encre japonaise, le sumi-e, est avant tout une méditation corps-esprit. C’est une expression intuitive ...

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Conférence « Méthode de coupe de cheveux vibratoire grâce au rasoir » Vendredi 31 mars à 19h30

La coupe de cheveux vibratoire, basée sur la médecine traditionnelle chinoise est une technique de coupe au rasoir traditionnel dont les bienfaits sont multiples :– dynamise, revitalise le cheveu et active sa pousse ,– agit sur les éventuelles chutes et de créer de...
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Vacances d’hiver

  Les cours collectifs seront suspendus du 20 au 24 février 2023 Ils reprennent le lundi 27 février 2023        
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Qu’est ce que le Zen ?

publié par Maître Mokusen Le zen prend sa source en Inde avec l'éveil du Bouddha Shakyamuni, il y a 2563 ans.C'est une branche japonaise du bouddhisme Mahayana.Ce mot zen est la romanisation du caractère chinois T'chan dont l'origine remonte au terme sanskrit :...
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PORTES OUVERTES Dimanche 2 octobre de 14h à 17h

Découverte du Centre Elise-Ma et de ses activitésDimanche 02 octobre 2022 de 14h à 17hà Vidauban, 296 chemin de la bastide blanche   Venez découvrir et vous renseigner sur toutes les activités du Centre Elise-MaPrésentation des intervenants du centre  Les...
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