Cours de Yoga
Vidauban, Taradeau, Le Cannet des Maures, Le Luc, Lorgues, Les Arcs,
Roquebrune sur Argens, Le Muy, Les Issambres, Saint Aygulf, Puget
Centre Élise Ma
Location de salles à Vidauban
Soins Énergétiques
Massage sonore – soin re-naitre par le souffle- soin olfacto-magnetisme
La Roseraie
Information Rentrée des cours
Reprise des cours le lundi 9 septembre 2024
Les inscriptions seront à :
Vidauban les lundi 26 et jeudi 29 août de 17h30 à 19h30 au Centre Yoga Élise Ma
Roquebrune , les mardi 27 et mercredi 28 août de 18h à 19h30 à la salle de yoga "René Jean Rémy"
Carrefours des associations de :
Vidauban : samedi 31 août de 13h30 à 18h Base nautique
Cannet des Maures : samedi 7 septembre de 9h à 12h Aire de Recoux
Roquebrune sur Argens : dimanche 8 septembre de 9h à 17h , Stade de la Bouverie
Nous organisons une Porte ouverte au centre Yoga Élise Ma
Samedi 14 septembre de 9h à 12h30
Présentation des intervenants du centre et des nouvelles activités !
Les bienfaits du Yoga à tous les niveaux
Physique, mental, émotionnel et psychique. Les professeurs proposent différentes pratiques qu’elles adaptent en fonction des élèves et de leur besoin de l’instant présent.
Relation d'Aide
En séance individuelle, les soins énergétiques sont sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne. Ici les techniques s’adaptent à la personne. Chacun commence là où il se trouve!
Le Centre Yoga Élise-ma est un espace dédié à l’épanouissement personnel et au bien-être, offrant une variété d’activités axées sur le partage, les rencontres et la pratique du yoga. Les cours de yoga, les stages, les ateliers et les formations en entreprise sont autant d’opportunités pour les individus de se rassembler, d’apprendre et de grandir ensemble.
L’accent est mis sur la connexion avec soi-même, avec les autres et avec la nature environnante, car les activités peuvent se dérouler à la fois en intérieur et en extérieur, permettant ainsi aux participants de se relier à leur environnement tout en développant leur bien-être intérieur.
Le centre offre également des séances individuelles avec des praticiens qualifiés en soins énergétiques. Ces séances personnalisées visent à répondre aux besoins spécifiques de chaque personne en fonction de leur constitution et de leurs besoins. Cela témoigne de l’approche holistique du centre, où l’attention est portée à la fois sur le corps physique et sur les dimensions énergétiques et émotionnelles de la personne.
Dans l’ensemble, le Centre Yoga Élise-ma à Vidauban est un lieu où la vie est célébrée et explorée, où l’apprentissage est continu et où l’épanouissement personnel est encouragé. C’est un endroit où les gens peuvent se réunir pour partager des expériences significatives, développer leur conscience et leur bien-être, tout en honorant le parcours de la vie et en tirant des enseignements précieux de chaque étape.
Les Cours de Yoga
Roquebrune - Salle RJ Rémy
Rue Jean Aicard - Square Jean MoulinVidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlancheVidauban - Centre Yoga Elise-Ma
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296 chemin de la Bastide BlancheYoga créatif- Enfant (7 ans à 12 ans)
Je propose aux enfants de 7 à 11 ans, des séances de yoga au cours desquelles nous pratiquons postures et techniques de respiration, par la voie des jeux et des contes. Les séances finissent par un temps créatif pour intégrer les effets de la pratique. En plus de bienfaits physiques (développement de la force et […] ...
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanchecours yoga créatif enfant
Le yoga créatif permet à l’enfant d’apprendre à connaître son corps à l’aide de postures ludiques. Le corps a besoin de se fortifier pour bien grandir . L’enfant a aussi besoin de réapprendre à utiliser son imaginaire. Par le travail manuel , il invente des histoires et crée des dessins. Cela peut l’aider à prendre […] ...
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Les prochaines Séances Spécifiques
Les prochains Stages & Ateliers
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlancheSouffle d’Automne : Respirer, Purification, Ancrage
L’automne, avec ses couleurs flamboyantes et ses jours qui raccourcissent, nous invite à un retour à soi, à une introspection nécessaire. C’est le moment idéal pour se reconnecter à notre essence profonde, pour respirer en pleine conscience et purifier notre esprit et notre corps. Respirer Le souffle est la première lettre de notre existence. En […] ...
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlancheUn voyage au cœur de Soi
yogathérapie, ressourcement, respirations, souffle ...
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296 chemin de la Bastide BlancheApprentissage des bols tibétains et carillons : un pur bonheur !
S’autoriser à se faire un cadeau avant Noël : un petit plaisir pour un grand bonheur ! Une journée enrichissante et apaisante ! Les bols, appelés bols tibétains ou bols chantants, sont utilisés pour la méditation, la relaxation et le massage sonore. Voici quelques points que nous aborderons lors de cette journée : Acquérir des […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheUn voyage au coeur de Soi
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296 chemin de la Bastide BlancheHiver : Méditation Pleine Conscience & Force du Silence
L’hiver, avec son atmosphère paisible et ses paysages enneigés, nous invite à plonger au cœur de nous-mêmes. C’est une saison propice à l’introspection et à la méditation. Dans le silence apaisant de l’hiver, on peut découvrir la force de la pleine conscience, un état d’être qui nous connecte à l’instant présent. 1. Le Silence comme […] ...
Atelier Yoga Mudra (gestes des doigts) pour avancés
Animateur : Jayaprakas Narayanan Il a été formé par des yogis expérimentés et authentiques dans la pure tradition indienne, et a été immergé dans leur enseignement pendant 12 ans. Déroulement de l’atelier Les mudras aident à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et contribuent à améliorer la concentration, la clarté mentale et la connexion avec […] ...
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlanchePrintemps : Renouveau et nettoyage intérieur
Le « ménage de printemps » est une belle métaphore pour parler du renouveau et du nettoyage intérieur, tant sur le plan physique que mental. Pour éveiller votre énergie et vous revitaliser, les techniques du Kriya Yoga, yoga de l’action et du Yoga Nidra, relaxation profonde peuvent être de précieux alliés. Le Kriya Yoga est une forme […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheUn voyage au coeur de Soi
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296 chemin de la Bastide BlancheVivez l’expérience des corps vibrants
Les sons et les corps subtils sont étroitement liés dans la pratique spirituelle. Voici un résumé de leurs interactions et les bienfaits associés que vous pourrez explorer pendant ce stage.: Corps subtils : Selon la tradition yogique, l’être humain est constitué de plusieurs corps subtils en plus du corps physique. Ces corps comprennent le corps […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheUn voyage au coeur de Soi
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Yoga du son , les bienfaits
Matinée Portes Ouvertes à Soi
Lettre de rentrée et reprise des cours
Rentrée Yoga 2024-2025 : informations & inscriptions
Cours Yoga Rentrée Inscriptions : matinée Porte ouverte, Forums et carrefour associatifs
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