Cours de Yoga

Vidauban, Roquebrune sur Argens,  Fréjus et Le Muy

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Centre Elise Ma

Location de salles à Vidauban

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Formation en Entreprise

Relaxation oculaire et préparation aux examens et entretiens

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Information pour la rentree 2022-2023
reprise des cours le jeudi 8 septembre 2022

 

Les bienfaits du Yoga à tous les niveaux

Physique, mental, émotionnel et psychique. Les professeurs proposent différentes pratiques qu’elles adaptent en fonction des élèves et de leur besoin de l’instant présent.

Pratique & Bienfaits
Logo Elise-ma Cours Yoga Vidauban
Centre Elise Ma - Location de salles

Relation d'Aide

En séance individuelle, les soins énergétiques sont sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne. Ici les techniques s’adaptent à la personne. Chacun commence là où il se trouve!

Soins Individuels
Au fil de la Vie, le partage et les rencontres se font au travers des cours de Yoga, de Stage & ateliers , ainsi qu’en Formations en entreprise tout au long de l’année sur les communes de Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Fréjus aussi bien en intérieur qu’en extérieur.

Ce sont aussi des séances individuelles avec des intervenants professionnels en soins énergétiques sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne sont dispensés au Centre Yoga Elise-ma à Vidauban.
Ce centre est dédié à la VIE, c’est elle notre plus grande enseignante.

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Cours de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

Les Cours de Yoga

01
février
14 h 00 min - 15 h 00 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

Yoga créatif- Enfant (7 ans à 12 ans)

Je propose aux enfants de 7 à 11 ans, des séances de yoga au cours desquelles nous pratiquons postures et techniques de respiration, par la ...

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01
février
14 h 00 min - 15 h 00 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

cours yoga créatif enfant

Le yoga créatif permet à l'enfant d'apprendre à connaître son corps à l'aide de postures ludiques. Le corps a besoin de se fortifier pour bien ...

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01
février
15 h 00 min - 16 h 00 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

Yoga créatif- Enfant (3 ans à 6 ans)

Pour les enfants entre 3 et 6 ans, je propose des séances stimulant leurs facultés d'imitation pour les initier au yoga par le jeu et ...

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Séances de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

Les prochaines Séances Spécifiques

Pas d'événement actuellement programmé.
Stages de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

Les prochains Stages & Ateliers

11
mars
9 h 00 min - 16 h 30 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

La méditation; vivre l’instant

La Méditation pleine conscience est une profonde transformation de conscience humaine. Cette transformation n'est pas pour demain mais disponible dans l'instant. Pour cela, le stage est là ...

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15
avril
10 h 00 min - 17 h 00 min
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanche

Le sumi-é : peinture à l’encre japonaise

Qu’est ce que le sumi-é ? La pratique de la peinture à l’encre japonaise, le sumi-e, est avant tout une méditation corps-esprit. C’est une expression intuitive ...

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Qu’est ce que le Zen ?

publié par Maître Mokusen Le zen prend sa source en Inde avec l'éveil du Bouddha Shakyamuni, il y a 2563 ans.C'est une branche japonaise du bouddhisme Mahayana.Ce mot zen est la romanisation du caractère chinois T'chan dont l'origine remonte au terme sanskrit :...
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Vacances de Toussaint

  Les cours collectifs seront suspendus du  1er  au 6 novembre 2022 Ils reprennent le lundi 8 novembre.        
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PORTES OUVERTES Dimanche 2 octobre de 14h à 17h

Découverte du Centre Elise-Ma et de ses activitésDimanche 02 octobre 2022 de 14h à 17hà Vidauban, 296 chemin de la bastide blanche   Venez découvrir et vous renseigner sur toutes les activités du Centre Elise-MaPrésentation des intervenants du centre  Les...
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Etre Zen oui mais …!

Conférence thème "Etre ZEN oui mais ...vendredi 7 octobre 19h45 par Maître Michel Mokusen     qu'est-ce que c'est ? Le Zen n'est pas une technique, mais une disposition, une attitude intérieure, dans toutes les actions de la vie quotidienne. S'asseoir,...
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