Cours de Yoga
Vidauban, Roquebrune sur Argens, Le Muy, Taradeau, Le Cannet des Maures, Le Luc, Lorgues, Les Arcs, La Bouverie, Les Issambres, Saint Aygulf et Puget sur Argens
Information pour la rentree 2023-2024
Reprise des cours jeudi 7 septembre 2023
Les bienfaits du Yoga à tous les niveaux
Physique, mental, émotionnel et psychique. Les professeurs proposent différentes pratiques qu’elles adaptent en fonction des élèves et de leur besoin de l’instant présent.
Relation d'Aide
En séance individuelle, les soins énergétiques sont sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne. Ici les techniques s’adaptent à la personne. Chacun commence là où il se trouve!
Le Centre Yoga Elise-ma est un espace dédié à l’épanouissement personnel et au bien-être, offrant une variété d’activités axées sur le partage, les rencontres et la pratique du yoga. Les cours de yoga, les stages, les ateliers et les formations en entreprise sont autant d’opportunités pour les individus de se rassembler, d’apprendre et de grandir ensemble.
L’accent est mis sur la connexion avec soi-même, avec les autres et avec la nature environnante, car les activités peuvent se dérouler à la fois en intérieur et en extérieur, permettant ainsi aux participants de se relier à leur environnement tout en développant leur bien-être intérieur.
Le centre offre également des séances individuelles avec des praticiens qualifiés en soins énergétiques. Ces séances personnalisées visent à répondre aux besoins spécifiques de chaque personne en fonction de leur constitution et de leurs besoins. Cela témoigne de l’approche holistique du centre, où l’attention est portée à la fois sur le corps physique et sur les dimensions énergétiques et émotionnelles de la personne.
Dans l’ensemble, le Centre Yoga Elise-ma à Vidauban est un lieu où la vie est célébrée et explorée, où l’apprentissage est continu et où l’épanouissement personnel est encouragé. C’est un endroit où les gens peuvent se réunir pour partager des expériences significatives, développer leur conscience et leur bien-être, tout en honorant le parcours de la vie et en tirant des enseignements précieux de chaque étape.
Les Cours de Yoga
Roquebrune - Salle RJ Rémy
Rue Jean Aicard - Square Jean MoulinVidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlancheVidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlancheRoquebrune - Salle RJ Rémy
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296 chemin de la Bastide BlancheYoga créatif- Enfant (7 ans à 12 ans)
Je propose aux enfants de 7 à 11 ans, des séances de yoga au cours desquelles nous pratiquons postures et techniques de respiration, par la voie des jeux et des contes. Les séances finissent par un temps créatif pour intégrer les effets de la pratique. En plus de bienfaits physiques (développement de la force et […] ...
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanchecours yoga créatif enfant
Le yoga créatif permet à l’enfant d’apprendre à connaître son corps à l’aide de postures ludiques. Le corps a besoin de se fortifier pour bien grandir . L’enfant a aussi besoin de réapprendre à utiliser son imaginaire. Par le travail manuel , il invente des histoires et crée des dessins. Cela peut l’aider à prendre […] ...
Roquebrune - Salle RJ Rémy
Rue Jean Aicard - Square Jean MoulinRoquebrune - Salle RJ Rémy
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296 chemin de la Bastide Blanche
Les prochaines Séances Spécifiques
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlancheSéance de Méditation Pleine Conscience
Aurore a reçu de nombreuses demandes pour participer à des sessions de méditation. Il existe de nombreuses pratiques de méditation à travers le monde, Chacune pratique méditative a ses propres objectifs et avantages, mais elles partagent souvent le but d’apporter la paix intérieure, la clarté mentale et le bien-être spirituel.. La méditation proposée est adaptée […] ...
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlancheSéance de Méditation Pleine Conscience
Aurore a reçu de nombreuses demandes pour participer à des sessions de méditation. Il existe de nombreuses pratiques de méditation à travers le monde, Chacune pratique méditative a ses propres objectifs et avantages, mais elles partagent souvent le but d’apporter la paix intérieure, la clarté mentale et le bien-être spirituel.. La méditation proposée est adaptée […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheSéance de Méditation Pleine Conscience
Aurore a reçu de nombreuses demandes pour participer à des sessions de méditation. Il existe de nombreuses pratiques de méditation à travers le monde, Chacune pratique méditative a ses propres objectifs et avantages, mais elles partagent souvent le but d’apporter la paix intérieure, la clarté mentale et le bien-être spirituel.. La méditation proposée est adaptée […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheSéance Yoga du Son
Une séance de yoga du son est accompagnée des bols tibétains, ou des bols de cristal parfois de l’harmonium. Chaque séance se termine par un massage sonore. C’est un outil pour pénétrer profondément et rapidement à l’intérieur de nous-même. Il a le pouvoir de libération et de dissolution de tous les blocages et inhibitions du […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheSéance de Méditation Pleine Conscience
Aurore a reçu de nombreuses demandes pour participer à des sessions de méditation. Il existe de nombreuses pratiques de méditation à travers le monde, Chacune pratique méditative a ses propres objectifs et avantages, mais elles partagent souvent le but d’apporter la paix intérieure, la clarté mentale et le bien-être spirituel.. La méditation proposée est adaptée […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheSéance Yoga du Son
Une séance de yoga du son est accompagnée des bols tibétains, ou des bols de cristal parfois de l’harmonium. Chaque séance se termine par un massage sonore. C’est un outil pour pénétrer profondément et rapidement à l’intérieur de nous-même. Il a le pouvoir de libération et de dissolution de tous les blocages et inhibitions du […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheSéance de Méditation Pleine Conscience
Aurore a reçu de nombreuses demandes pour participer à des sessions de méditation. Il existe de nombreuses pratiques de méditation à travers le monde, Chacune pratique méditative a ses propres objectifs et avantages, mais elles partagent souvent le but d’apporter la paix intérieure, la clarté mentale et le bien-être spirituel.. La méditation proposée est adaptée […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheSéance Yoga du Son
Une séance de yoga du son est accompagnée des bols tibétains, ou des bols de cristal parfois de l’harmonium. Chaque séance se termine par un massage sonore. C’est un outil pour pénétrer profondément et rapidement à l’intérieur de nous-même. Il a le pouvoir de libération et de dissolution de tous les blocages et inhibitions du […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheSéance de Méditation Pleine Conscience
Aurore a reçu de nombreuses demandes pour participer à des sessions de méditation. Il existe de nombreuses pratiques de méditation à travers le monde, Chacune pratique méditative a ses propres objectifs et avantages, mais elles partagent souvent le but d’apporter la paix intérieure, la clarté mentale et le bien-être spirituel.. La méditation proposée est adaptée […] ...
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Une séance de yoga du son est accompagnée des bols tibétains, ou des bols de cristal parfois de l’harmonium. Chaque séance se termine par un massage sonore. C’est un outil pour pénétrer profondément et rapidement à l’intérieur de nous-même. Il a le pouvoir de libération et de dissolution de tous les blocages et inhibitions du […] ...
Les prochains Stages & Ateliers
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlancheSe ressourcer aux ondes vibratoires des bols ! Apprentissage aux bols tibétains et carillons
Pendant cette journée, vous allez apprendre à utiliser les bols. Puis nous laisserons vibrer le son des bols en nous et autour de nous. Un beau cadeau de NoëlMon cadeau pour vous : un massage sonore Nombre de places restantes : 12 Pour les personnes intéressées, la participation est de 75€ (tarif préférentiel pour adhérents Instant Présent) 80€ pour les […] ...
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlancheRESPIRATION SACREE : Re-naître par le souffle
yogathérapie, ressourcement, respirations, souffle ...
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlanchePassez l’hiver avec sérénité : Méditation instant présent
La Méditation pleine conscience est une profonde transformation de conscience humaine. Cette transformation n’est pas pour demain mais disponible dans l’instant. Pour cela, le stage est là pour vous apprendre à vous libérer de l’esclavage de votre mental, vous donner des clés pour accéder à cet état éclairé de conscience et de quelle manière le […] ...
Atelier Yoga Mudra (gestes des doigts) , yoga des yeux, méditation
Animateur : Jayaprakas Narayanan A l’à ge de 6 ans , Jayaprakas est accepté par le grand maître de Mudra Sri Gopalan Nair pour devenir son disciple. Depuis 33 ans, Jayaprakas se voue à ce qui est pour lui une mission sacrée : populariser les MUdras à travers des ateliers, des conférences et des formations professionnelles. […] ...
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlancheMénage de printemps : indispensable et vital ! Kriya yoga et relaxation profonde
Notre corps physique et nos corps subtils (cakra) sont dépendants les uns des autres. La purification par le Kriya Yoga ( yoga de l’action) est bénéfique à l’élargissement de notre champ de conscience. En procédant à la « réparation de la robinetterie » dans un endroit , tous les « étages » du corps en bénéficient. Le Kriya yoga […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheRESPIRATION SACREE : Re-naître par le souffle
yogathérapie, ressourcement, respirations, souffle ...
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296 chemin de la Bastide BlancheAccueillir les vibrations et la lumière : Nada Yoga ( yoga du son) et Mantra yoga
Le son est un des supports pour se relier à soi. En effet, qu’il soit extérieur, produit par les bols tibétains ou l’harmonium, les vibrations émises traversent l’air qui les transmet à nos tympans. De la même manière, le son met en mouvement l’eau dont notre corps est composé permettant un massage sonore. Le son […] ...
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296 chemin de la Bastide BlancheRESPIRATION SACREE : Re-naître par le souffle
yogathérapie, ressourcement, respirations, souffle ...
Vente de Bols tibétains avec Shantalam
Yoga du son , les bienfaits
Conférence-Atelier « Les Hormones du Bonheur »
Venez éveiller votre corps, danser au rythme de la connaissance et cultiver votre joie lors de cette conférence interactive et atelier pratique donné par Karim Reggad
Rentrée Yoga 2023-2024 : informations et inscriptions
Cours Yoga Rentrée Inscriptions : matinée Porte ouverte, Forums et carrefour associatifs
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