Cours de Yoga
Vidauban, Taradeau, Le Cannet des Maures, Le Luc, Lorgues, Les Arcs,
Roquebrune sur Argens, Le Muy, Les Issambres, Saint Aygulf, Puget
Centre Élise Ma
Location de salles à Vidauban
Soins Énergétiques
Massage sonore – soin re-naitre par le souffle- soin olfacto-magnetisme
La Roseraie
Horaires période estivale
Voici le détail des modifications du planning par ville :
Roquebrune-sur-Argens
Lundi : Le cours de 14h00 du 29 juin sera le dernier. Pas de cours en juillet.
Mardi : Le cours de 9h15 est avancé à 8h30 (dès le 30 juin ).
Mercredi : Les cours de 18h00 et 19h30 sont regroupés à 19h00 .
Vidauban
Lundi : Le cours de 17h15 est annulé . Celui de 18h45 est maintenu.
Mardi : Le cours de 12h30 est maintenu.
Mercredi : Les cours de 9h00 et 10h30 sont maintenus
Jeudi : Les cours de 17h45 et 19h15 sont maintenus
⚠️ À noter : Tous les cours s'arrêteront le mercredi 15 juillet au soir.
Les élèves qui venaient habituellement aux créneaux supprimés peuvent bien entendu participer aux autres cours proposés. Vous êtes les bienvenus sur tous les horaires maintenus.
Je rappelle également que si vous avez des cours à rattraper, vous pouvez tout à fait venir plusieurs fois dans la semaine afin de récupérer vos séances.
Merci à tous pour votre compréhension et votre confiance. Je vous souhaite un très bel été et aurai le plaisir de vous retrouver en cours !
Pensez à bien noter ces changements dans vos agendas ! 🙏🌿
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La saison se termine... mais la suite se prépare déjà !
Je pars profiter d'une pause estivale bien méritée.
Pendant ce temps, je finalise les prochains stages qui seront annoncés très prochainement.
À très vite pour découvrir le programme stages , cours et autres de la nouvelle saison !
Découvrir les stages
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Les bienfaits du Yoga à tous les niveaux
Physique, mental, émotionnel et psychique. Les professeurs proposent différentes pratiques qu’elles adaptent en fonction des élèves et de leur besoin de l’instant présent.
Relation d'Aide
En séance individuelle, les soins énergétiques sont sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne. Ici les techniques s’adaptent à la personne. Chacun commence là où il se trouve!
Le Centre Yoga Élise-ma est un espace dédié à l’épanouissement personnel et au bien-être, offrant une variété d’activités axées sur le partage, les rencontres et la pratique du yoga. Les cours de yoga, les stages, les ateliers et les formations en entreprise sont autant d’opportunités pour les individus de se rassembler, d’apprendre et de grandir ensemble.
L’accent est mis sur la connexion avec soi-même, avec les autres et avec la nature environnante, car les activités peuvent se dérouler à la fois en intérieur et en extérieur, permettant ainsi aux participants de se relier à leur environnement tout en développant leur bien-être intérieur.
Le centre offre également des séances individuelles avec des praticiens qualifiés en soins énergétiques. Ces séances personnalisées visent à répondre aux besoins spécifiques de chaque personne en fonction de leur constitution et de leurs besoins. Cela témoigne de l’approche holistique du centre, où l’attention est portée à la fois sur le corps physique et sur les dimensions énergétiques et émotionnelles de la personne.
Dans l’ensemble, le Centre Yoga Élise-ma à Vidauban est un lieu où la vie est célébrée et explorée, où l’apprentissage est continu et où l’épanouissement personnel est encouragé. C’est un endroit où les gens peuvent se réunir pour partager des expériences significatives, développer leur conscience et leur bien-être, tout en honorant le parcours de la vie et en tirant des enseignements précieux de chaque étape.

Les Cours de Yoga
Roquebrune - Salle RJ Rémy
Rue Jean Aicard - Square Jean MoulinVidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide BlancheRoquebrune - Salle RJ Rémy
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296 chemin de la Bastide BlancheYoga créatif- Enfant (7 ans à 12 ans)
Je propose aux enfants de 7 à 11 ans, des séances de yoga au cours desquelles nous pratiquons postures et techniques de respiration, par la voie des jeux et des contes. Les séances finissent par un temps créatif pour intégrer les effets de la pratique. En plus de bienfaits physiques (développement de la force et […] ...
Vidauban - Centre Yoga Elise-Ma
296 chemin de la Bastide Blanchecours yoga créatif enfant
Le yoga créatif permet à l’enfant d’apprendre à connaître son corps à l’aide de postures ludiques. Le corps a besoin de se fortifier pour bien grandir . L’enfant a aussi besoin de réapprendre à utiliser son imaginaire. Par le travail manuel , il invente des histoires et crée des dessins. Cela peut l’aider à prendre […] ...
Roquebrune - Salle RJ Rémy
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Les prochaines Séances Spécifiques

Les prochains Stages & Ateliers
Les épines sur le chemin
Atelier Mudra avec Jayaprakas Narayanan
Lettre de rentrée 2025-2026
Journées, ateliers et week-end 2025-2026
Voici un aperçu de nos prochains stages et ateliers dédiés au perfectionnement du yoga, ainsi que des week-ends de respiration profonde :
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