Cours de Yoga

Vidauban, Taradeau, Le Cannet des Maures, Le Luc, Lorgues, Les Arcs,
Roquebrune sur Argens, Le Muy,
Les Issambres, Saint Aygulf, Puget 

Centre Élise Ma

Location de salles à Vidauban

Soins Énergétiques

  Massage sonore – soin re-naitre par le souffle- soin olfacto-magnetisme

La Roseraie

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L’hiver nous invite au ralentissement et à l’écoute intérieure

❄️ Journée de sérénité hivernale
📅 7 février 2026

Une journée pour honorer le rythme de l’hiver et entrer dans un espace de calme profond.
Cette journée de sérénité hivernale invite au ralentissement, à l’écoute intérieure et à l’ancrage, dans la douceur et la présence.

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Les bienfaits du Yoga à tous les niveaux

Physique, mental, émotionnel et psychique. Les professeurs proposent différentes pratiques qu’elles adaptent en fonction des élèves et de leur besoin de l’instant présent.

Relation d'Aide

En séance individuelle, les soins énergétiques sont sélectionnés selon la constitution et les besoins de la personne. Ici les techniques s’adaptent à la personne. Chacun commence là où il se trouve!

Le Centre Yoga Élise-ma est un espace dédié à l’épanouissement personnel et au bien-être, offrant une variété d’activités axées sur le partage, les rencontres et la pratique du yoga. Les cours de yoga, les stages, les ateliers et les formations en entreprise sont autant d’opportunités pour les individus de se rassembler, d’apprendre et de grandir ensemble.

L’accent est mis sur la connexion avec soi-même, avec les autres et avec la nature environnante, car les activités peuvent se dérouler à la fois en intérieur et en extérieur, permettant ainsi aux participants de se relier à leur environnement tout en développant leur bien-être intérieur.

Le centre offre également des séances individuelles avec des praticiens qualifiés en soins énergétiques. Ces séances personnalisées visent à répondre aux besoins spécifiques de chaque personne en fonction de leur constitution et de leurs besoins. Cela témoigne de l’approche holistique du centre, où l’attention est portée à la fois sur le corps physique et sur les dimensions énergétiques et émotionnelles de la personne.

Dans l’ensemble, le Centre Yoga Élise-ma à Vidauban est un lieu où la vie est célébrée et explorée, où l’apprentissage est continu et où l’épanouissement personnel est encouragé. C’est un endroit où les gens peuvent se réunir pour partager des expériences significatives, développer leur conscience et leur bien-être, tout en honorant le parcours de la vie et en tirant des enseignements précieux de chaque étape.

Cours de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

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Séances de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

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Stages de Yoga à Vidauban, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy et Saint-Raphaël

Les prochains Stages & Ateliers

Les épines sur le chemin

Les épines sur le chemin Nous marchons tous sur un chemin de vie.Parfois il est clair, parfois sinueux.Parfois doux, parfois semé d’épines. À certains moments, nous changeons de direction.Parfois par choix, parfois contraints.Et même lorsque le chemin semble nous...

Atelier Mudra avec Jayaprakas Narayanan

Weekend des 14 et 15 mars 2026 Nous avons la grande joie d’accueillir Jayaprakas Narayanan, enseignant de yoga et spécialiste reconnu des mudra, pour un weekend  placé sous le signe de la tradition, de la profondeur et de l’expérience intérieure. Jayaprakas Narayanan...

Lettre de rentrée 2025-2026

Chers élèves et pratiquants du yoga, Avec une énergie renouvelée et bien reposée, nous vous accueillons pour cette nouvelle saison2025-2026 à Vidauban et à Roquebrune-sur-Argens ! Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, cette rentrée est une invitation à vous...

Journées, ateliers et week-end 2025-2026

Voici un aperçu de nos prochains stages et ateliers dédiés au perfectionnement du yoga, ainsi que des week-ends de respiration profonde :

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