Stage Bols Chantants – Un voyage au cœur des vibrations
S’offrir un cadeau avant Noël… Un moment rien que pour toi, une parenthèse de douceur qui nourrit un grand bonheur.
Viens t’accorder une journée riche et apaisante autour des bols chantants (bols tibétains). Utilisés depuis des siècles dans les pratiques de méditation, de relaxation et de massage sonore, ils nous invitent à explorer le pouvoir des vibrations. Leurs résonances profondes accompagnent le lâcher-prise, favorisent la détente et te reconnectent à ton espace intérieur.
Au programme de cette journée :
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Explorer les bols et leurs sonorités : Apprendre à reconnaître les différents bols, leurs tailles, leurs alliages et leurs fréquences pour découvrir la richesse de leurs sons.
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Expérimenter les techniques de jeu : Découvrir comment faire chanter un bol (par frappe ou frottement) pour créer des sons harmonieux et des vibrations enveloppantes.
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Se préparer par le souffle et l’intention : Prendre un temps pour te recentrer, accueillir ton souffle et poser une intention personnelle avant chaque pratique.
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Développer l’écoute consciente : Te laisser porter par les vibrations, écouter pleinement les résonances et ressentir leurs effets dans ton corps, ton cœur et ton esprit.
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Partager le massage sonore : Pratiquer le massage sonore en binôme, dans un échange bienveillant pour expérimenter l’effet apaisant des vibrations sur l’autre et sur soi.
Mon cadeau de Noël pour toi :
Un massage sonore collectif offert en fin de journée — une expérience vibratoire profonde pour t’inviter au voyage intérieur, au repos et au ressourcement.
Offre-toi cette journée pour découvrir un univers sonore subtil, repartir apaisé(e) et repartir avec de clés concrètes pour prendre soin de ton équilibre.
Informations pratiques & Réservation
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Places disponibles : 12 places
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Tarifs : 75 € (adhérent Instant Présent) / 80 € (non-adhérent)
Comment s’inscrire ?
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Remplis le Formulaire d’inscription
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Valide ton règlement ci-dessous pour confirmer ta réservation.
Moyens de paiement :
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En ligne : Paiement sécurisé par Lien PayPal ou carte bancaire. Tu seras redirigé(e) vers une page sécurisée et recevras un reçu détaillé par e-mail, suivi d’une confirmation personnelle de ma part.
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Sur place : Règlement par chèque ou en espèces possible uniquement lors des cours hebdomadaires.
Adresse :
Aurore Gaillard
296 chemin de la Bastide Blanche
83550 Vidauban
Tél. : 06 11 66 53 46
Conditions d’annulation :
Pour toute annulation effectuée moins de 5 jours ouvrés avant le stage, aucun remboursement ne sera effectué.
* Le dépôt d’acompte est non remboursable