NaturYoga – Cours de yoga dans le Var (83)

Salutations au soleil & à la lune : les polarités

Début : 29/06/2018 @ 8:00
Fin : 29/06/2018 @ 8:00
Lieu : boulevard coua de can
83550 Vidauban
Intervenante: Elise-MA

Par la porte de la pratique du yoga postural, nous activerons l’énergie solaire et lunaire grâce à l’apprentissage des salutations au soleil et à la lune.
Par la pratique du pranayama, relié au soleil et à la lune,  nous entrerons dans le corps énergétique pour toucher le subtil. Après avoir explorer nos polarités, nous toucherons le coeur. L’alchimie des deux nous donnera accès  la porte du l’espace intérieur, celle d’Anahata, centre de l’homme, lieu de croisement des forces subtiles et des forces terrestres.

Nous expérimenterons la vibration du son OM dans l’espace du coeur. Elle dynamisera toutes les cellules de notre être.

La saison de l’été intensifiera cette vibration.  En effet, en été, notre énergie va à la périphérie du corps du fait de la chaleur qui dilate, évapore, provoquant ainsi un mouvement d’expansion, d’ouverture. Dans la nature, la sève a une circulation très active pour favoriser la maturité des plantes qui assurent la croissance de leurs fruits.

De la même manière,  l’énergie du coeur est liée à la capacité de passer à l’action grâce la chaleur de l’environnement et à l’action intense (Tapas) pour toucher au subtil. Inversement, captant les énergies supérieures, le coeur donne le courage et la force de les faire passer dans le concret.

Nombre de places restantes :  12

Le déjeuner se prend sur place pour les personnes qui le souhaitent. Pendant cette journée, nous dégusterons uniquement des fruits de saison afin d’aider le corps à se détoxiner.

Pour les personnes intéressées, la participation est de 80€ (tarif préférentiel pour adhérents Instant Présent : 75€). 
Si vous souhaitez participer à plusieurs stages, nous avons des possibilités de forfait 4 ou 7 stages.

Pour confirmer votre inscription, merci de prendre contact avec Aurore au 06.11.66.53.46 ou par mail aurore.gaillard@naturyoga.fr

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