Atelier Matinée pour les enfants !
Nous voyons chaque jour des enfants qui souffrent du contexte actuel. Des études scientifiques montrent que la pratique de yoga permet de réapprendre à respirer . Une meilleure oxygénation régénère le corps et l’esprit. Pendant ces ateliers , les enfants pratiqueront des postures ludiques en plein d’air ou à l’intérieur ( en fonction du temps). les techniques de respirations, de visualisation et d’écoute seront bienvenus pour retrouver de l’apaisement et de la détente.
Les bienfaits seront multiples : retrouver une qualité de sommeil, de présence, de concentration.
Aurore Elise Ma, enseignante de yoga depuis 20 ans et formée par le RYE (yoga à l’école) sera là pour les guider sur ce chemin.
Les inscriptions sont ouvertes ! il reste 6 places .